Zumos detox y batidos verdes

Hola a tod@s!!

¿Qué tal estáis? Espero que estéis genial!!

Zumo, batido, licuado, smoothie, detox, adelgazante, depurativo, diurético, quema grasa, saludable, natural… estas son las palabras claves y molonas con las que nos dejamos engañar en algunas ocasiones ¿os suenan?20171026_101024-03.jpeg

La entrada de hoy no trata de recetas de zumos detox o batidos verdes, lo siento si esperabas algo así. La entrada de hoy va un poco más dirigida a poder guiaros a la hora de elegir el consumir frutas y verduras frescas de esta manera, y es que cuando las cosas se ponen de moda hay que empezar a temblar porque acaban por corromperse.

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Octubre y una Infusión Fría Detox Semidulce

Hola a tod@s!!

Hoy os traigo una infusión recuperadora hecha con alimentos de temporada.

Se puede tomar de diferentes formas, caliente o fría, en el desayuno o en la comida, incluso también entre horas. No la quiero llamar caldo, aunque realmente lo es, pero mi intención no ha sido tomarlo como tal, además solemos asociar los caldos con sabores salados, y este no es el caso.

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En la foto puedes ver como he combinado la infusión fria para un desayuno rico en vitaminas y antioxidantes. (Endivia, remolacha fresca, uvas de cosecha própia y queso de cabra).

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